La psicología del deporte es una rama especializada en la optimización de capacidades mentales, como los estados de animo y administración de estrés.
Todo ello se traduce en un adecuado manejo de emociones y procesos cognitivos bajo la propia presión en situaciones de desempeño físico altamente demandantes.
A pesar que un atleta nunca dejara de ser lo que es (un ser humano) por medio de la psicología deportiva, lograra maximizar sus capacidades estimulando sus redes neuronales, procesos cognitivos y dominio de sus emociones.
Por ello deseamos compartir en esta oportunidad un excelente libro que no podría falta en tu biblioteca digital de psicología. «Neurociencias y Deporte»
Reseña del libro: Neurociencias y deporte
La autoria del libro pertenece a Stefano Tamorri (2004) con la colaboracion de la editorial Paidotribo.
En términos generales el libro se enfocara en la psicología del deporte como una proyección de los avances y aportes que logro desde sus inicios, su actualidad y su posible avance.
De este mismo modo, la psicología del deporte combinara elementos que contribuyen al desempeño optimo del deportista a partir de las funciones neuronales, habilidades motrices, organización de los procesos cognitivos del deportista.
Ademas de concentrarse en el componente emocional que este posee (su motivación y personalidad) y otros elementos de relevancia en el desempeño del atleta.
Contenido del libro
Neurociencias y deporte:
El libro se compone de los siguientes capítulos:
- La psicología deportiva entre el pasado y el futuro y el pasado
- Elementos de neuroanatomía, neurofisiología y neuropsicología
- Habilidades motoras y actividad motora
- Los procesos de elaboración de la información
- Atención, selección y procesos cognitivos
- Aprendizaje y memoria
- Los sistemas de control
- Motivación y desmotivación
- La personalidad y el carácter del campeón
- Las emociones del deportista
- El control de las emociones
- La comunicación en el deporte: el individuo, el equipo y el entorno
- Los bioritmos del deportista
- El sueño y la actividad deportista
- Fatiga, dolor y actividad deportiva
- El dominio hemisférico
- Condición sexual, identidad sexual y deporte
- El hambre y la sed en el deportista
- El diagnostico
- La patología
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